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«Medical Yoga» im Hotel Eden Spiez

Für körperliche und seelische Gesundheit und Wohlbefinden. 

Anhaltender Stress, Erschöpfung, falsche Körperhaltung, mangelnde Bewegung sowie chronische Überforderung sind häufig Dauerzustände in unserer schnelllebigen Welt und bringen unseren Körper aus seiner natürlichen Balance.

An diesem Wochenende erlebst Du, wie Du mit heilsamen Yogaflows und achtsamen Entspannungsübungen den überlasteten Schulter-Nackenbereich nachhaltig entlasten, Deine Rücken- und Beinmuskulatur stärken und Deine Beweglichkeit verbessern kannst.

Wir freuen uns auf Dich!

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Im Angebot «Medical Yoga» enthalten:

  • 2 Übernachtungen in stilvollen Zimmer
  • Vital Abendmenus inkl.Mineralwasser (Freitag 3-Gang; Samstag 4-Gang)
  • Erlesene Tees und gesunde Snacks zu den Yogaeinheiten
  • Parkplatz im Eden Parking oder Shuttle vom Bahnhof Spiez

Bei Übernachtungen im Hotel Eden Spiez immer enthalten:

  • Willkommens-Drink (für Gäste, die direkt gebucht haben).
  • Reichhaltiges Eden Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten.
  • Zugang zum Eden Spa mit Sole-Aussenbad, Panorama-Hallenbad, Salzraum, Saunen, Dampfbad und mehr.
  • Garten Eden mit Gartenpavillons, Liegebereichen, Barfusserlebnisweg, Kräuter- und Blütengarten.
  • Nutzung des Tennisplatzes sowie der Cardiogeräte in der Résidence.
  • Tägliche Kuchenauswahl am Nachmittag in der Bistro-Bar.
  • Gratis WLan im gesamten Haus.
  • PanoramaCard Thunersee für freie Fahrt mit Bus und Postauto und bis zu 50% Ermässigung auf Ausflüge und Erlebnisse in der Region

Eden Tipp:

Verlängere Deinen Aufenthalt mit einer Anreise am Freitag oder Abreise am Sonntag und profitiere noch etwas länger von den Annehmlichkeiten des Hotel Eden Spiez!

Informationen und Buchung:

Preis

CHF 590/Person für zwei Nächte

Reservierung/Information unter:

Tel. +41 33 655 99 00 oder welcome(at)eden-spiez(dot)ch

Diese Preise verstehen sich in Schweizer Franken (CHF) pro Zimmer und Nacht, inklusive den Eden Mehrwerten, Service und MwSt., exklusive Kurtaxe und Beherbergungsabgabe.
Das Angebot gilt auf Anfrage und nach Verfügbarkeit, kann nicht mit anderen Sonderangeboten oder Rabatten kombiniert werden.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

 

Programm

Freitag

  • Ab 15 Uhr Individuelles Check-In, Kuchenbuffet, Nutzung des Wellnessbereichs
  • 17.30-19.00 Uhr Medical Yoga: Beweglichkeit
  • 19.30 Uhr Come together Welcome Drink an der Bar und gemeinsames Abendessen

Samstag

  • 08.00-09:30 Uhr Medical Yoga: Rücken
  • ab 09.30 Uhr Frühstücksbuffet
  • 11.30-17.00 Uhr Freizeit, Faulenzen, Wellness
  • ab 14.00 Uhr Kuchenbuffet (optional)
  • 17.00-18.30 Uhr Medical Yoga: Schulter / Nacken
  • ab 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen

Sonntag

  • 08.00-10.00 Uhr Medical Yoga: Hüfte/Beine/Füsse
  • 10.00-11.00 Uhr Frühstücksbuffet
  • ab 11.00 Uhr Individuelle Abreise oder Nutzung des Wellnessbereichs

Ausschreibung  «Yoga Retreat»

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